2011年05月16日

表情筋を鍛えていびき改善&スッキリ小顔に

こんにちは。


本日は
「表情筋を鍛えていびき改善&スッキリ小顔に」
をお送りしたいと思います。




いびき改善の上にスッキリ小顔でモテ顔に





多くの女性がお悩みの顔のむくみやたるみ、
二重あご。



「最近顔がたるんできたわ」
「ホウレイ線が濃くなってきたわ」
「顔が大きい・・・。小顔になりたい」
「顔のラインが丸いのよねぇ」
「口呼吸を治したいわ」
などお悩みではありませんか?



特に20代後半から40歳前半の女性は
美しありたい、小顔になりたいと
お思いのはず。


もちろん20歳前半の女性や
40歳以降の女性も
多くの女性は美しくありたいとお思いでしょう。




この
顔のむくみやたるみ、二重あごは
いびきの原因となる筋力の低下に
大きく関係している

のです。


顔のむくみ・たるみ・二重あごは
・頬骨筋
・胸鎖乳骨筋
・口輪筋
・オトガイ筋
・顎舌骨筋

が衰えることで起こってしまいます。


この中の
・顎舌骨筋
この筋肉がいびきのに関わってきます。



この筋肉が衰えると、
仰向けで寝たときに
舌やあごが舌に下がってきて
気道をせばめ、いびきの原因になるのです。


顔や首の筋肉の衰えが、
いびきを発生させるだけでなく、
顔のむくみ、たるみ、二重あごを
発生させている
のです。





顔・首を鍛えればいびきも治り、小顔へ





では、顔や首の筋肉を鍛えると
どうなるか?


顔や首の筋肉を鍛えることで、

・顔のむくみが取れる
・顔のたるみが取れる
・二重あごがとれる
・スッキリ小顔になる
・引き締まった口元に
・いびきが改善する


といった効果があり、
美を求める女性には
いびきも治る上に、
綺麗になれるという
一石二鳥以上のことがおきます。




そこで出てくるのが
『パタカラ』です。


数年前に発売されましたが、
テレビなどのマスコミにも
取り上げられ、
モデルの梨花さんおすすめです。



この『パタカラ』は
唇でくわえて閉じるだけで
顔のたるみ、むくみ、二重あご、
そして、いびきの改善が期待できます。



歯医者さんでもお勧めしています。



これを使うことで、
るんるん顔の筋肉が鍛えられ顔のむくみ
  たるみ、二重あごが改善される
るんるんいびきが改善される
効果があります。

さらに
るんるん口臭予防

などのプラス効果があります。


商品の口コミを見てみると、
黒ハートホウレイ線が薄くなった
黒ハート口角が上がってきた
黒ハートフェイスラインがクッキリしてきた

など多くの方が効果絶大という評価です。
数日で効果が出るなど
即効性もありです。


これら効果にプラスして
黒ハート口呼吸が治る
黒ハートいびきの効果がある
など凄いですね。



食器洗い中に使ったり、
お風呂で使ったりと
何かしながらついでに出来るのがいいですね。


リップ―トレーナーを使っているときの顔は
ちょっと他の人には見せられれない、
使用中によだれが垂れてくることがある
などちょっとした欠点がありますが、
それを帳消しにするほどの利点が多いです。


いびき改善の効果があるうえに、
美容効果、口臭予防も出来るとは
一石三鳥ですね。




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ちなみに、下記のサイトは
いびきに関しての無料レポートがもらえますので、
無料レポートを読むだけでも勉強になりますよ。
(商品を買わなくても無料レポートはもらえます。)


現役歯科医・整体師が伝授「一日5分いびき撃退法」 家庭で出来る一日5分イビキ撃退トレーニング




自分でいびきを治したいという方はこちらも参考にどうぞ。

1日10分家庭でも簡単にできる!いびきストップ完全マニュアル



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posted by いびきなおし隊 at 17:37| Comment(0) | いびき・睡眠の面白道具&サービス
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